Свекровь отравляет вам жизнь? Чувствуете себя, как на минном поле, где каждое слово может вызвать взрыв? Тогда отложите успокоительное и возьмите в руки эту книгу!

Пять техник – именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре.

Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индивидуальное и социальное.

«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отчет».